पता: 2327 वाईक्लिफ स्ट्रीट - सुइट 320, St. Paul, MN। 55114
ईमेल: ArenaFitnessMN@gmail.com फोन: 612-598-1943
समूह स्वास्थ्य कक्षाएं
किकबॉक्सिंग
शक्ति मूर्तिकला
ज़ुम्बा
योग
डोगा (कुत्ते योग!)
ध्यान
ज़ुम्बा टोनिंग
बूटीवर्क (ग्लूट्स क्लास!
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SCHIIT
पुश एंड पंप (अपर बॉडी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग)
बूट शिविर
पायो (पिलेट्स/योग)
बैली डान्सिंग
हिप हॉप
कदम
हिपहॉप किकबॉक्स
बच्चों का फिट
बच्चों के लिए कार्डियो और स्ट्रेंथ फन, एक खेल के रूप में प्रस्तुत किया गया ताकि कसरत मज़ेदार और रोमांचक लगे
ज़ुम्बा किड्स
कोर बर्न
बैलेबैरे
पावर लिफ्ट
गोल्डन क्लासेस (65+)
असीम!
एडीए और हैंडीकैप्ड गियर्ड क्लास- डिस्कवर करें कि सीमित गतिशीलता का मतलब सीमित स्वास्थ्य और फिटनेस नहीं है! अपने देखभाल करने वाले की मदद से या उसके बिना शारीरिक गतिविधि कक्षा में आगे बढ़ें, फिर सकारात्मक कल्पना, संगीत और उत्साहजनक विचारों के साथ एक मानसिक कसरत करें, और अंत में, स्वीकृति और आत्म-प्रेम के एक शक्तिशाली संदेश के साथ समाप्त करें।
सभी क्षमताओं, सभी कौशल स्तरों और सभी उम्र का स्वागत है।